Avslappnad-arkiv - Oskar Brandt

Altruism, Anpassning, Ansträngning, Arbeta, Åtstramningspolitik, Avslappnad

Fint om snällhet men samhällsperspektivet saknas

22 februari, 2025 Inga kommentarer

Bob Hanssons bok om snällhet innehåller många matnyttiga tips. Dessa kan dock bli lite tunga då helhetsperspektivet på snällhet kommer för sent och för lite. Boken stämmer ändå till eftertanke om hur viktig snällhet är för vår egen och allas vår överlevnad, välmåga och framgång. Läs recensionen här

Acceptans, Aktivism, Ångest, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Arbetsvillkor, Avslappnad, Compassion, Demokrati, Depression, Din egen bästa vän, Effektivitet, Energi, Engagemang, Förbättra världen, Förlåtelse, Fritid, Funktionshinder, Funktionshindrade, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Granska makten, Grupp, Grupptillhörighet, Gud, Hållbarhet, Hierarki, Hierarkier, Hjärna, Hjärnpaus, Hoppfull, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Individfokus, Individualism, Intolerans, Jämlikhet, Jämnmod, Kärlek, Kompis, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Må bra, Människan, Mänsklig, Maslows behovstrappa, Meditation, Mindfulness, Misslyckande, Misstag, Moral, Moralism, Nätverka, Nedstämdhet, Negativa tankar, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Omsorg, Personlighet, Personligt ansvar, Pessimism, Problemlösning, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Relationer, Rensa tankarna, Resultat, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Självmedkänsla

Mycket är möjligt, men allt är inte möjligt

16 januari, 2025 3 kommentarer

Vi lever i en tid där vi ständigt matas med budskap om att ”allt är möjligt” och att vi bara behöver vilja tillräckligt mycket för att lyckas med våra drömmar. Men låt oss vara ärliga: vissa saker är helt enkelt svårare att uppnå för vissa av oss, oavsett hur mycket vi kämpar. Det betyder […]

A-kassa, Ägande, Ångest, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetslös, Arbetsmiljö, Åtstramningspolitik, Avslappnad, Böcker, Depression, Droger, Familj, Fattigdom, Feelgoodsocialrealism, Finanskapitalism, Föräldrar, Förbättra världen, Fördomar, Föredöme, Företag, Förlåtelse, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Göra så gott man kan, Granska makten, Hopp, Hoppfull, Idéer, Individfokus, Industrialism, Intolerans, Invandring, Jämlikhet, Jämnmod, Kafé, Kaffe, Känslor, Kärlek, Klassamhälle, Klassförakt, Komedi, Konfliktlösning, Könsroller, Kvinnligt, Låginkomsttagare, Låglönekonkurrens, Ledarskap, Livsglädje, Livsstil, Livsstilsförändringar, Lön, Lönearbete, Lycka, Lyckan, Må bra, Makten, Manligt, Människan, Mänsklig, Marknadshyror, Medelklass, Moral, Moralism, Moralistisk, Njuta, Nyliberal, Orsak och verkan, Personligt ansvar, Pessimism, Positivitet, Problematik, Problemlösning, Psykisk ohälsa, Psykos, Rasism, Realism, Relationer, Rensa tankarna, Roman, Romaner, Samhället, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Skönlitteratur, Social struktur, Sociala strukturer, Staten, Stressreaktion, Tolerans, Tragedi, Trauma, Trygghet, Välfärd, Vänner, Vänskap, Värderingar

Uppmärksamma även romaner med en barmhärtig syn på människan

30 juni, 2024 10 kommentarer

Romaner på kultursidorna är ofta mörka och dystra. En ny våg av feelgoodsocialrealistiska romaner behövs. Läs Oskar Brandts essä genom att trycka på denna länk eller på bilden intill. Många av de böcker som får plats i massmedias kulturutrymmen, till exempel i SvT:s Babel, uttrycker en nyliberal moral- och samhällssyn. Nu börjar Babel dock ibland […]

Acceptans, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Avslappnad, Barn, Barn med funktionsnedsättning, Creativity, Din egen bästa vän, Disciplin, Diskutera, Distraktion, Djupfokus, Doktorera, Effektivitet, Energi, Engagemang, Familj, Flow, Fokus, Fokusera, Föräldrar, Föräldraskap, Förbättra världen, Forskare, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Hjärna, Hjärnpaus, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Impulsivitet, Jämlikhet, Kalender, Kapitalet, Kapitalism, Kropp, Kunskap, Livsglädje, Lön, Lycka, Lyckan, Må bra, Maka, Make, Makten, Människan, Medelklass, Medvetna val, Obokad, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Orsak och verkan, Personligt ansvar, Plugga, Problemlösning, Produktion, Produktionsförmåga, Produktionstillväxt, Produktivitet, Produktivitetstillväxt, Rensa tankarna, Research, Resultat, Samhället, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Skola, Social kompetens, Sport, Språk, Stillasittande, Stress, Stressreaktion, Studera, Studier, Success, Träning, Uppsägning

Effektivitet med tid för livet

26 juni, 2024 4 kommentarer

Ta din tid till bättre resultat Ta din tid! Hur kan du göra mer och bättre? Hur får du tid till livet? Läs recensionen. Hur du kan göra detta visar David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet, i sin bok ”Ta din tid, gör mindre men bättre”. Vi har ofta en stor mängd […]

Ångest, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Avslappnad, Creativity, Depression, Din egen bästa vän, Disciplin, Effektivitet, Ekonomi, Equality, Failing, Fokusera, Forskare, Forskning, Hierarki, Hierarkier, Idéer, Jämlikhet, Känsla, Känslor, Klassamhälle, Klassförakt, Ledarskap, Lidande, Lycka, Lyckan, Må bra, Makten, Människan, Mänsklig, Misslyckande, Misstag, Nedstämdhet, Negativa tankar, Njuta, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Orsak och verkan, Osäkerhet, Pessimism, Positivitet, Problematik, Problemlösning, Realism, Rensa tankarna, Status, Vinst

Hjärnan i arbete: Your brain at work av David Rock

21 april, 2024 2 kommentarer

”Your Brain at Work” av David Rock utforskar hur hjärnan i arbete fungerar bäst när den är fri, avslappnad och i en jämlik miljö. Rock visar hur man kan analysera jobbiga känslor för att lugna ner hjärnan. Hjärnan i arbete Han betonar även hjärnans stresskänslighet och dess begränsade kapacitet för multitasking. Därför är det viktigt […]