Acceptans, Aktivism, Ångest, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Arbetsvillkor, Avslappnad, Compassion, Demokrati, Depression, Din egen bästa vän, Effektivitet, Energi, Engagemang, Förbättra världen, Förlåtelse, Fritid, Funktionshinder, Funktionshindrade, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Granska makten, Grupp, Grupptillhörighet, Gud, Hållbarhet, Hierarki, Hierarkier, Hjärna, Hjärnpaus, Hoppfull, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Individfokus, Individualism, Intolerans, Jämlikhet, Jämnmod, Kärlek, Kompis, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Må bra, Människan, Mänsklig, Maslows behovstrappa, Meditation, Mindfulness, Misslyckande, Misstag, Moral, Moralism, Nätverka, Nedstämdhet, Negativa tankar, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Omsorg, Personlighet, Personligt ansvar, Pessimism, Problemlösning, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Relationer, Rensa tankarna, Resultat, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Självmedkänsla

Mycket är möjligt, men allt är inte möjligt

3 kommentarer

  Vi lever i en tid där vi ständigt matas med budskap om att ”allt är möjligt” och att vi bara behöver vilja tillräckligt mycket för att lyckas med våra drömmar. Men låt oss vara ärliga: vissa saker är helt enkelt svårare att uppnå för vissa av oss, oavsett hur mycket vi kämpar. Det betyder […]

Continue Reading

Acceptans, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Avslappnad, Barn, Barn med funktionsnedsättning, Creativity, Din egen bästa vän, Disciplin, Diskutera, Distraktion, Djupfokus, Doktorera, Effektivitet, Energi, Engagemang, Familj, Flow, Fokus, Fokusera, Föräldrar, Föräldraskap, Förbättra världen, Forskare, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Hjärna, Hjärnpaus, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Impulsivitet, Jämlikhet, Kalender, Kapitalet, Kapitalism, Kropp, Kunskap, Livsglädje, Lön, Lycka, Lyckan, Må bra, Maka, Make, Makten, Människan, Medelklass, Medvetna val, Obokad, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Orsak och verkan, Personligt ansvar, Plugga, Problemlösning, Produktion, Produktionsförmåga, Produktionstillväxt, Produktivitet, Produktivitetstillväxt, Rensa tankarna, Research, Resultat, Samhället, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Skola, Social kompetens, Sport, Språk, Stillasittande, Stress, Stressreaktion, Studera, Studier, Success, Träning, Uppsägning

Effektivitet med tid för livet

4 kommentarer

Ta din tid till bättre resultat Ta din tid! Hur kan du göra mer och bättre? Hur får du tid till livet? Hur du kan göra detta visar David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet, i sin bok ”Ta din tid, gör mindre men bättre”. Vi har ofta en stor mängd brådskande uppgifter […]

Continue Reading

Acceptans, Aktivism, Altruism, Ångest, Ängslighet, Anpassning, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Åtstramningspolitik, Attraktionslagen, Barn med funktionsnedsättning, Barnfattigdom, Behov, Buddha, Buddhism, Depression, Din egen bästa vän, Disciplin, Diskutera, Etik, Fattigdom, Fetma, Förbättra världen, Fördomar, Företag, Förlåtelse, Forskare, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fysisk aktivitet, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Grön energi, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hjärna, Icke-dömande förhållningssätt, Individualism, Jämlikhet, Jämnmod, Känslor, Kapitalet, Kapitalism, Kärlek, Klassamhälle, Klassförakt, Klimatkris, Kontrollbehov, Kost, Krig, Lidande, Livsstilsförändringar, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Lyckokrav, Må bra, Makten, Mindfulness, Misslyckande, Misstag, Nedstämdhet, Negativa tankar, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Överklass, Personer med funktionsnedsättning, Personlighet, Personligt ansvar, Positivitet, Psyke, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Realism, Relationer, Rensa tankarna, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Social Politik, Socialt arv, Trygghet

Ibland blir vi lyckligast när vi får fel

Inga kommentarer

Det finns en växande medvetenhet om att överdriven optimism inte är realistisk. Det är kanske dags att omvärdera vår syn på lycka och dess roll i samhället. Det skriver journalisten Oskar Brandt och refererar till flera böcker i ämnet. I en tid då vi ständigt uppmanas att tänka positivt kan det vara utmanande att leva […]

Continue Reading

Aktivism, Altruism, Arbetsmiljö, Arbetsskapande, Arbetssökande, Åtstramningspolitik, Barnfattigdom, Bengt Brülde, Buddhism, Climate crisis, Degrowth capitalism, Demokrati, Depression, Ekonomi, Ekosystem, Engagemang, Epikurism, Etik, Etiskt, Fattigdom, Fetma, Fett, Filosof, Flyktingar, Föräldrar, Föräldraskap, Förbättra världen, Forskare, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göteborgs universitet, Green energy, Green technology, Hållbarhet, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hård träning, Jämnmod, Känslor, Kärlek, Klassamhälle, Klimatförändringar, Kompis, Konflikthantering, Kost, Kunskap, Livsstil, Livsstilsförändringar, Lön, Lönearbete, Lycka, Lyckan, Må bra, Människan, Mat, Matbrist, Meditation, Medvetna val, Miljö, Mindfulness, Misslyckande, Moral, Nedstämdhet, Negativa tankar, Nyliberalism, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Okategoriserade, Osäkerhet, Promenader, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Relationer, Rensa tankarna, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Sjukersättning, Sjukpeng, Sjukvård, Social Politik, Söka arbete, Solidaritet, Sport, Stoicism, Stress, Stressreaktion, Studera, Studier, Taoism, Träning, Trygghet, Välfärd, Välgörenhet, Vänner, Vänskap

Engagemang för en bättre värld kan öka den egna lyckan

Inga kommentarer

Lyckan! Hur når vi den i en mer osäker tid? Tryck på bilden för att läsa reportaget med filosofen Bengt Brülde.  

Continue Reading

Ångest, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Depression, Distraktion, Fokusera, Föräldrar, Föräldraskap, Forskning, Fysisk aktivitet, Fysisk inaktivitet, Grupptillhörighet, Hjärnpaus, Idrott, Impulsivitet, Ledarskap, Må bra, Malin Gutestam, Neurovetenskap, Plugga, Social kompetens, Social Politik, Sömn, Stress, Studera, Tonåring, Tonårshjärnan, Tonårstiden, Undervisning

Hjälp till tonårshjärnan

Inga kommentarer

Här följer vetenskapliga studier och expertråd om hur föräldrar och pedagoger kan stödja sina tonåringars kognitiva och emotionella utveckling. Den tar upp både neurovetenskapliga insikter och praktiska råd. Läs reportaget via denna länk. Du kan också klicka på nedanstående bild för en större version.

Continue Reading