”Your Brain at Work” av David Rock utforskar hur hjärnan i arbete fungerar bäst när den är fri, avslappnad och jämlik. Rock visa hur man kan analysera jobbiga känslor för att lugna ner hjärnan. Hjärnan i arbete Han betonar även hjärnans stresskänslighet och dess begränsade kapacitet för multitasking. Därför är det viktigt att fokusera på […]
Engagemang för en bättre värld kan öka den egna lyckan
Lyckan! Hur når vi den i en mer osäker tid? Tryck på bilden för att läsa reportaget med filosofen Bengt Brülde.